운동 전후에 먹어야 할 과일에 대해서 알아 보아요 운동 전과 후, 어떤 과일을 먹으면 좋을 까? 과일을 먹는 것이 좋을까, 멀리 하는 것이 좋을 까? 그동안 과일에 대해 품고 있던 의문점들을 자세히 파헤쳐본다 에덴의 동산에서 선악과를 따먹은 이브를 만일 보디빌더가 보았다면 아마 깜짝 놀라며 못 먹도 록 뜯어말렸을 것이 틀림없다. .. 1.퍼스널트레이닝 2012.10.03
국가대표선수들의 시즌기과 비시즌기 운동 루틴과 식단자료 - 실전 보디빌딩 보디빌딩 필독도서- 추천합니다. 보디빌더를 꿈꾸는 학생들 트레이너지망생분들 꼭 읽어보세요^^ 실전 보디빌딩 저자 오경모 지음 출판사 씨엔에스 | 2008-02-01 출간 카테고리 건강 책소개 [머리말] 보디빌딩 훈련을 통해 효과적인 결과를 얻기 위해서는... 조왕붕 선수의 시즌기 훈련 이중 .. 1.퍼스널트레이닝 2012.10.03
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명절도 다 끝나가네요^^ 좋은하루되세요^^ [대전퍼스널트레이너,BBMC 대전퍼스널트레이너강태성,대전퍼스널트레이닝] 대전헬스,대전다이어트, 대전피티, 대전pt, 대전퍼스널트레이닝 가격 대전헬스레슨,대전개인레슨,대전헬스클럽, 대전그륩다이어트,다이어트식단, 체형별 다이어트식단 대전휘트니스,대전개인트레이너,대전헬.. 1.퍼스널트레이닝 2012.10.03
이기기 좋아하는 자는 지게 마련이다. 이기기 좋아하는 자는 지게 마련이다. 이기기 좋아하는 자는 반드시 지게 마련이다. 건강을 과신하는 자가 병에 잘 걸린다. 이익을 구하려는 자는 해악이 많다. 명예를 탐하는 자는 비방이 뒤따른다. -청나라 신함광 ‘형원진어’에서 정민 교수 저서 ‘일침’에 나오는 조선시대 문인 성.. 1.퍼스널트레이닝 2012.10.03
대전관편동 2500평 킹스파 휘트니스 센타에서 일한 오전 선생님 모십니다. 글쓰기를 클릭하시면 아래내용의 양식이 자동을 로딩되어 나옵니다. 2)그곳에 해당센타의 내용에 맞게 수정해서 등록하시기 바랍니다. 3)구인내용을 가능하면 구체적으로 상세히 기록해 주시기 바랍니다. --------------------------------------------------------------------------------------------- 구인정보.. 1.퍼스널트레이닝 2012.09.22