둔산 조아짐 98

뉴로트레이닝 새로운 패러다임 체험 pt 행사, 둔산동pt 메가 10명 모집

선뜻 부담이 되는 가격에 망설이셨던분들에게 둔산동pt 새로운 형태의 수업을 체험해 볼수 있는 프로그램을 만들어 봤습니다 뉴로트레이너 레벨 2, 10년이상차 의학 석사 출신이고 운동기반에 치료사 선생님께서 이 프로그램을 해주실 것입니다 놓치지 마시고 꼭 체험해 보시길 바랍니다 왜 뉴로트레이닝이 새로운 형태인지 꼭 `~ 현재 다른곳에서 어떤형태로 pt 트레이닝을 받고 계시든 저희 센터만큼 내공의 깊은 트레이너 선생님을 만나기 쉽지 않을거라 자부합니다. 대전헬스장, 대전pt 를 피티를 받고 있다면 웨이트 중심으로 받고 있었거나 근막경선을 토대로 트레이닝을 받았거나 가동성 안정성 개념으로 받으셨던 일단 직접 체험해 보시는 시간이 되셨길 바랍니다 움직임 기반에 트레이닝을 받았다고 한들 어떤 기전에 의해서 왜 이렇..

둔산 조아짐 2022.09.18

대전골반교정 쾌족7기 둔산조아짐 1주차

우리가 몸을 쓰는 방식과 신경이 밀접하게 연관되어 있죠 특히 등에는 뇌에서 이어지는 신경다발이 지나 갑니다 이들 신경은 등에서 가지처럼 뻗어가 위와 장, 폐, 등 우리 몸 곳곳으로 이어 집니다 잘못된 자세가 굳어지면 등을 지나는 중요한 신경들이 눌려 몸의 신호가 원활하게 전달되지 않게 않게 되는거죠 가령 굽은등,측만증,말린어깨,플랫백,과신전 흉추,전방경사된골반,후방경사된골반등등 일시적이라면 괜찮지만 이런 상태가 계속되면 문제가 생길수 있습니다. 컨디션 난조와 피로는 어느 한쪽이 눌리고 몸을 올바른 방법으로 쓰지 않게 됩니다. 쾌족에 기립근조절방식은 호흡을 통해 기립근,다열근,극근,회선근등등 척추를 잡고있는 자세유지근을 조절하게 됩니다 오늘은 쾌족7기 물리치료사,에스테틱원장님,트레이너샘과 1주차 교육을 시..

둔산 조아짐 2020.11.08

대전체형교정 운동학교 수강생 모집

#둔산조아짐 #대전체형교정 #운동학교 #체형교정운동/#자세교정운동/#통증조절운동에 관심 있는 분들 #골반교정과 근육 불균형을 운동과 #근막스트레칭을 통해 바로 잡아 자세를 교정 운동하는 프로그램입니다. -체형교정 하는 운동법과 스트레칭 방법과 -생활습관 및 자세교정을 배울 수 있습니다. 평일 : 매주 목요일(월 4회) 오전 : 10시30분~12시 모집인원 : 2명 수강비용 : 24만원 장소 : 둔산 조아짐 문의 : 010-9179-9250 (문자접수) 강사 : 강태성 박사와 퍼스널트레이너

둔산 조아짐 2020.06.29