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'레터맨 쇼' 출연한 김윤진, "당당한 매력" 자랑스러워! 세계적인 스타로 거듭나고 있는 김윤진이 미국의 인기 토크 프로그램인 CBS의 ‘레터맨 쇼’에 출연해 당당한 아름다움을 맘껏 뽐내 국내 팬들의 전폭적인 지지를 받고 있다. 이날 방송에서 김윤진은 한쪽 어깨가 드러난 심플한 브론즈 색 원피스..

'매일 팔이 썩어가는' 충격적인 미녀? 한 미모의 얼굴을 가진 해외 여성이 매일 팔이 썩어 들어가는 사연이 공개되어 충격을 주고 있다. 영국에 사는 올해 27살 된 Rachael Keogh이라는 여성은 최근 매우 위태로운 상황에 직면했다. 바로 자신의 팔이 매일 썩어 들어가고 있기 때문. 곱상한 얼굴의 모습과는 ..

1. 매식사는 정확히 한다 아침, 점심, 저녁의 비율을 3 :3 :2 로 한다. 여자:1200kcal~1600kcal, 남자 1500kcal~2000kcal 를 넘기지도, 모자라게도 섭취하지 않는다. 또한 절대 끼니를 굶지 않는다.(요요현상 옴) 2. 고탄수화물과 고지방이 많은 식사를 자제하고, 싱겁게 먹어라. -다이어트시 식사조절은 기본 전제 조..

몸무게가 55kg인 사람이 체지방과 근육의 비율이 8:2라고 가정했을 때, 운동을 통하여 체지방과 근육의 비율을 반대인 2:8로 만들었다면 어느 쪽이 더 멋있는 몸매를 가지고 있을까? 아마도 몸무게는 같더라도 후자인 경우(근육이 8인 경우)일 것이다. 따라서 단순히 몸무게만 뺀다고 몸매가 좋아지는 것..

몸짱 이라는 말이 유행어를 타면서, 너도 나도 할 것 없이 몸을 만들려고 애를 쓰는 사람들을 볼 때 마다 정말로 안쓰럽다는 생각이 든다. 이제 와서 몸을 만들려고 아무리 노력 해봐도 그 몸이 어디 가겠는가! 틈틈이 운동을 조금씩 해 왔으면 도중에 운동을 포기 하지 않고, 어느덧 몸짱 이라는 유행..

세계에서 '가장 위험한 도로!' 최근 해외 웹 사이트에서는 세계에서 가장 위험한 도로라는 제목으로 사진들과 소개의 글들이 올라와 인기리에 큰 관심을 받고 있다. 세계에서 가장 위험한 도로라고 불리는 이 도로는 바로 남미 볼리비아에 있는 산간 지역 도로로 안데스 산맥 줄기의 낭떠러지와 산 사..

원인 모를 출산 후 통증 탈출기 일년 전 제왕절개로 첫 아이를 출산한 전선화씨(31세)는 출산 2주 전부터 팔목에 통증이 오기 시작하더니, 출산 직후에는 왼팔의 증상이 심해지고 오른쪽 손목에도 통증이 왔다. 통증은 점점 심해져 양쪽 팔목에 모두 전혀 힘을 줄 수가 없고, 엄지와 팔목이 연결된 부위..

역대 ‘섹시 여전사’, 그녀들만의 '치명적 매력' 공개! 영화 속 섹시 여전사들의 치명적인 매력이 공개돼 화제가 되고 있다. 영화 ‘툼레이더’, ‘언더월드’, ‘킬빌’, ‘울트라바이올렛’의 각 주인공인 안젤리나 졸리, 케이트 베킨세일, 우마 서먼, 밀라 요보비치의 부위별 섹시 매력이 눈길을 ..

세계 최고 섹시남 '죠니 뎁', '극과 극'매력! 세계 최고 섹시남 죠니 뎁이 '극과 극'의 모습을 보여줘 눈길을 모으고 있다. 최근 신작 영화 '캐리비언의 해적:망자의 함'에서 엽기적인 캡틴 잭 스패로우 역으로 활약 중인 죠니 뎁이 일본을 방문해 영화 속 이미지와는 또 다른 매력적인 모습으로 팬들과 ..

4살 된 소년의 몸무게 40Kg? '초우량아 장사!' 4살 된 한 소년의 몸무게가 약 40Kg이나 나가 화제가 되고 있다. 중국 해난성에 사는 '우'라는 소년이 바로 화제의 주인공. 중국 현지 언론들에 의하면 우 소년은 올해 4살 된 소년으로 몸무게가 또래 정상적인 소년들 몸무게의 두 배 이상이 나가는 39.5Kg의 몸..