2011 피트니스 트렌드-고학력 강사, 근력운동, PT 피트니스 업계에도 유행이란 것이 있다. 피트니스를 다루는 매체에서도 트렌드 조사를 하지만 학술단체에서 도 트렌드를 조사해서 예측하는 회보기사를 내기도 한다. 스포츠의학 분야에서 최고의 권위를 지닌 미국스 포츠의학회(American College of Sports Medicine, 이하 ACSM)에서도 2011년 전세계 피트니스 트.. 1.퍼스널트레이닝 2011.01.22
[대전퍼스널트레이너,BBMC-PT.com]퍼스널 트레이닝이란? Beautiful Mind Beautiful Body ◈ 퍼스널트레이닝이란◈ 개인의 건강상태와 생활습관, 신체적 능력을 고려하여 전문 트레이너와 1:1 맞춤 수업으로 진행되는 휘트니스 프로그램입니다. 특히 신체적인 능력이 떨어지는 주부들에게는 체형교정과 함께, 건강하고 아름다운 몸매를 만들어주어 많은 호응을 얻고 .. 1.퍼스널트레이닝 2011.01.22
대전 홈 트레이닝을 받고 싶어요? 대전 퍼스널트레이너,대전퍼스널트레이닝, BBMC 1. 홈 트레이닝은 어떤식으로 운동 하나요?? 가정에 운동할 수 있는 공간만 있으면 자신의 체중과 간단한 소도구를 이용해서 개인 별에 메디컬 컨디션에 맞게끔 운동합니다. 2. 친구나 여려명이 모여서 한집에서 받을수 도 있나요?? 당연합니다. 운동에 환경도 중요한데 가끔은 다른 친구네 집에서도 혹.. 1.퍼스널트레이닝 2011.01.22
BBMC 대전 홈 G.X 트레이닝 수업 계획서 대전 퍼스널 트레이닝 대전 퍼스널 홈 G.X 트레이닝 1기 수업 계획서 Beautiful Body Beautiful Life (출산후 초보엄마 와 주부들을 위한 다이어트 ) 강사 : 강 태 성 퍼 스 널 트레이너 소속 : BBMC Private Training Team 홈페이지: http://cafe.daum.net/BBMC 블 로 그: http://blog.daum.net/bbmc 카페: http://cafe.daum.net/BBMCPPT 연락처:010-91.. 1.홈그룹트레이닝1기/◆수업계획서◆ 2011.01.20
