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대전롯데백화점 문화센타 " 강태성" 퍼스널트레이너와 함께 하는VVIP 시크릿 폭풍 다이어트 오늘은 특별히 시크릿트레이너 이샘을 모시고 수업을 하였습니다^^ 손담비의 의자를 이용한 체어트레이닝

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[대전퍼스널트레이너/대전퍼스널트레이닝, bbmc 강태성] 강태성 명품 몸매만들기 2기생 - 2번째 수업 [대전퍼스널트레이너/대전퍼스널트레이닝, bbmc 강태성] 강태성 명품 몸매만들기 2기생 - 2번째 수업 오늘은 장소를 옮겨서 했습니다^^ 금산 장난인가봐요^^ 다들 바쁘날이라고 하시네요^^ ..

[대전퍼스널트레이너/대전퍼스널트레이닝, bbmc 강태성] 강태성 명품 몸매만들기 1기생 - 5번째 수업 [대전퍼스널트레이너/대전퍼스널트레이닝, bbmc 강태성] 강태성 명품 몸매만들기 1기생 - 5번째 수업 다 같이 참여하는 즐거운 커플 스트레칭을 마무리 했어요^^

대전롯데백화점 문화센타 " 강태성 퍼스널트레이너와 함께 하는VVIP 시크릿 폭풍 다이어트 Menual식에 teaching이 아닌 personal to personal 맞춤형 트레이닝과 식단을 제공하고 "강태성 퍼스널트레이너" 만의 차별화된 activity한 exercise를 느껴보는 시간입니다. 퍼스널 트레이닝에 대한 이해와 운동..

봄에 마지막 이제는 여름을 준비해야되는 시기 어떻게 보면 늦을수도 있습니다. 멋진 몸매를 뽑내는 여름 지금도 거리에는 늘씬한 아가씨들이 한결 몸매를 뽑내면서 다니고 있네요^^ 불과 눈이 온지 엇그제 같은데 꽃구경은 일주만에 끝난것 같구요. 몇주만 지나도 덥다고 한결 얇아진 ..

[대전퍼스널트레이너/대전퍼스널트레이닝, bbmc 강태성] 강태성 명품 몸매만들기 1기생 - 4번째 수업 힘든 운동을 같이 공유하는 분들과 어릴적 동심으로 돌아갑니다^^ 학생시절 체력장 하던 시절 같이 하는 커플 트레이닝으로 재미를 좀더 더했네요^^ 다치지않는것이 가장 중요합니다 기구..

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