체지방 분해 하는 61가지 방법 지방감소에 관한 비결에 대해 61가지의 방법을 제시한다. 아무리 베테랑 보디빌더라 할지라도 체지방을 줄이면서 근매스를 유지하기란 굉장히 어려운 일이다. 이 해법들을 기억한다면 이제 체지방이라는 단어는 기억 속에서만 존재하는 추억으로 남을 것이다. 1.훈련전략 웨이트 트레이닝 저항훈련의.. 1.퍼스널트레이닝 2010.12.30
대전 퍼스널 트레이너,대전 퍼스널 트레이닝에 대해서 관심이 있으신가요? 1.어디서 레슨을 받나요? 원하는 장소를 초이스 해서 선택합니다. 2.비용은 얼마에요? 상담후 결정합니다. 3.운동시간은 얼마나 하나요? 60분~90분, 운동 목적에 따라 변경될수 있습니다. 4.정말 효과는 있는건가요? 직접 체험 한번 해보세요^^ 5.어떤운동을 주로 하나요? 목적과 주어진 장소 환경에 맞게끔.. 1.퍼스널트레이닝 2010.12.30
