[BBMC 대전퍼스널트레이닝 ,대전퍼스널트레이너] 엘리엄마의 다이어트 첫번째 일기

 저는 84년생, 로마에 사는 김신영이라고 해요.

저도 한때는 요랬다는겁니다....-,-

한 58kg 나갈때 ㅋㅋ

- 키는 172cm에요.

 

 

그런데!

저 위에가 2007년까진데

2008년에 결혼하고 2009년에 첫 애기 낳고, 15개월동안 수유하고 2011년 4월에 둘째 애기 낳았더니

요래요..

요게 78.5키로 정도에요. 애기 출산하고 한 일주일 후?

 

 

확실히 둘째 애 출산하고는 더디 빠집디다..-,-

그래도 지난 여름에 한 2-3주간 바짝 운동좀 하고 식이조절 해서

한 5키로가 빠져서

요랬어요.

 요게 한 73.5키로 정도인가봐요.

 

그래서 이러고 몇달 살다가!

아 이제는 진짜 안되겠다...

애기 돌지나기 전에 빨리 원상복구 해야지 하고

1월 중순정도 부터 사생결단하고

식이조절과 운동으로 5키로 쯤 더 빠져서

오늘로 68.5kg인데.

사진은 찍기 구찮은 관계로 나중에...ㅎㅎㅎ

어차피 더 빠질거니까 ㅋ

 

소개는 요정도로 끝?