근골격계통증조절운동센터 모토컨트뉴로사이언스 더 조아짐

전문 트레이너가 집으로 찾아와 운동을 가르쳐준다? 모르는 사람과 부대껴야 하는 피트니스 센터와 기후 변화에 따라 달라지는 학교 운동장에 지친 이들에게, 운동을 배달해주는 홈 트레이닝을 추천한다 이런 사람, 홈 트레이닝 받아라! ‘홈 트레이닝’은 스케줄이 불규칙하지만 몸 관리는 필수인 ..

1.사진 2.이름 : 김준수 3.소속: 현 국내최대 보디빌딩클럽 BBMC 이사 현 BBMC Privet trainer team 퍼스널 트레이너 BBMC 휘트니스 클럽 트레이너(대전 도마점) 4.나이: 27 5.이력: 수석 트레이너 & 퍼스널 트레이너 활동중 6.지도경력: 7년 7.자격증: 생활 체육 지도자 자격증 3급 (보디빌딩) 생활 체육 지도자 자격증 3..

아침, 점심, 운동 후, 저녁 이렇게 드시면 됩니다. 다이어트는 복잡하게 먹는것 보다 아주 단순하게 단일하게 먹는것이 준비하는것도 편하고 먹기도 수월한것 같습니다. 단 , 질린다는것...힘내서 화이팅 해보세요^^

레바논의 사자 사미르 바누트 사미르 바누트(1955년 11월 7일, 레바논 베이루트 출생)는 IFBB 프로 보디빌더이다. "레바논의 사자(the Lion of Lebanon)"라 불린 바누트는 크리스 디커슨과 최근의 제이 커틀러와 함께 예외적으로 미스터 올림피아 타이틀을 1983년 한회만 차지했다. 대부분의 미스터 올림피아들은..

대기만성 미스터 올림피아 크리스 디커슨(Chris Dickerson,1939년 8월 25일, 알라바마 주 몽고메리 출생) 미스터 아메리카, 미스터 유니버스, 미스터 올림피아, 마스터스 올림피아 50+, IFBB 명예의 전당 헌액 그는 세쌍둥이 중 막내로 태어났다. 그는 음악을 공부했고 뛰어난 오페라 가수였다. 그의 보디빌딩 경..