대전 퍼스널 트레이너BBMC, www.BBMC-PT.com,대전 퍼스널 트레이닝 수업에 대해 1. 첫 번째 또는 모든 세션을 실시하는 경우, 트레이너는 얼마나 일찍 와야 하나? 가능한 한 최소 20분 일찍 와야 한다. 모든 트레이닝 세션의 시작부터 유연한 변화를 준비하는 시간 이 필요하기 때문이다. 너무 많은 트레이너들이 고객과 고객 사이에 적은 시간을 할애함으로 인하여, 다음 고객이 자기.. 1.퍼스널트레이닝 2011.02.25
10분 이상 고민하지 말라 어니 J 젤린스키의 ‘느리게 사는 즐거움(Dont Hurry, Be Happy)’에 이런 말이 나온다. “우리가 하는 걱정거리의 40%는 절대 일어나지 않을 사건들에 대한 것이고 30%는 이미 일어난 사건들, 22%는 사소한 사건들, 4%는 우리가 바꿀 수 없는 사건들에 대한 것들이다. 나머지 4%만이 우리가 대처할 수 있는 진짜 .. 1.퍼스널트레이닝 2011.02.25
대전 MY FITNESS CLUB 지역 대전 서구 둔산동 아르누보팰리스B1 상호 MY FITNESS CLUB 주차장 ☏ 484-2442 가 격 프로그램 스크린골프, G.X , 개인레슨, 웨이트 트레이닝 사진 체육관자랑 300여평의 넓은 공간에 미국 LIFE FITNESS사의 웨이트기구와 국내최고급 러닝머신, 운동처방실, 운동치료실이 준비되어 있습.. PT 네크워크/전국 헬스 크럽 2011.02.24
당신의 경쟁상대는 '보통사람' 천재 앞에서 주눅 들지 말라 외화 ‘아마데우스’를 본 적이 있는가? 죽도록 성실하게 노력하지만 끝내 영혼을 울리는 음악을 작곡하지 못하는 살리에르. 망나니처럼 생활하면서도 타고난 재능 덕분에 감동적인 음악을 아주 쉽게 만들어내는 모차르트. 그 모차르트 앞에서 살리에르가 느끼는 열등감.. 1.퍼스널트레이닝 2011.02.24
