골프 기술과 인체 근육의 관계 ‘비거리의 신장과 스윙의 정확성·파워의 강약 조절을 통한 정밀성 향상’은 프로를 포함한 모든 골퍼들의 희망 사항이자 고민거리다. 이를 위해 프로는 프로대로, 동호인들은 동호인들 나름대로 다양한 노하우를 적용해 최선의 노력을 다하고 있는 모습을 어렵지 않게 볼 수 없다. 골프 경기력의 .. 골프트레이닝/▶골프PT운동◀ 2011.01.25
대전 홈 트레이닝을 받고 싶어요? 대전 퍼스널트레이너,대전퍼스널트레이닝, BBMC 1. 홈 트레이닝은 어떤식으로 운동 하나요?? 가정에 운동할 수 있는 공간만 있으면 자신의 체중과 간단한 소도구를 이용해서 개인 별에 메디컬 컨디션에 맞게끔 운동합니다. 2. 친구나 여려명이 모여서 한집에서 받을수 도 있나요?? 당연합니다. 운동에 환경도 중요한데 가끔은 다른 친구네 집에서도 혹.. 1.퍼스널트레이닝 2011.01.22
BBMC 대전 홈 G.X 트레이닝 수업 계획서 대전 퍼스널 트레이닝 대전 퍼스널 홈 G.X 트레이닝 1기 수업 계획서 Beautiful Body Beautiful Life (출산후 초보엄마 와 주부들을 위한 다이어트 ) 강사 : 강 태 성 퍼 스 널 트레이너 소속 : BBMC Private Training Team 홈페이지: http://cafe.daum.net/BBMC 블 로 그: http://blog.daum.net/bbmc 카페: http://cafe.daum.net/BBMCPPT 연락처:010-91.. 1.홈그룹트레이닝1기/◆수업계획서◆ 2011.01.20