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2011년 1월5일 요즘 이야기 BBMC카페지기 [Daum블로그]12주 몸짱 프로젝트 18번째 이야기: 18:43|yozm BBMC카페지기 [Daum블로그]다이어트 체조 어깨와 팔 : 18:46|yozm BBMC카페지기 [Daum블로그]다이어트 체조 탈력있는 몸매 만들기: 18:48|yozm BBMC카페지기 [Daum블로그]정확한 다이어트와 식단의 구성방법: 다이어트 식단 짜는 방법 1.자신의 기초.. 세상만사/facebook 2011.01.05
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2011년 1월4일 요즘 이야기 BBMC카페지기 |yozm [Daum블로그]12주 몸짱프로젝트 17번째 이야기: BBMC카페지기 |yozm [Daum블로그]웨이트 트레이닝 기초적인 프로그램 짜는 방법: 웨이트 트레이닝을 시작하기 전에 훈련 프로그램을 짜는 방법과 그 이유에 대해 알아보자. 자신의 상황에 따라 프로그램을 구성하고 있는 요소들이 얼마든지 .. 카테고리 없음 2011.01.04
2011년 1월4일 요즘 이야기 BBMC카페지기 [Daum블로그]12주 몸짱프로젝트 17번째 이야기: 20:11|yozm BBMC카페지기 [Daum블로그]웨이트 트레이닝 기초적인 프로그램 짜는 방법: 웨이트 트레이닝을 시작하기 전에 훈련 프로그램을 짜는 방법과 그 이유에 대해 알아보자. 자신의 상황에 따라 프로그램을 구성하고 있는 요소들이 얼마든지 바.. 세상만사/facebook 2011.01.04
2011년 1월4일 요즘 이야기 BBMC멘토강태성 |yozm [Daum블로그]12주 몸짱프로젝트 17번째 이야기: BBMC멘토강태성 |yozm [Daum블로그]웨이트 트레이닝 기초적인 프로그램 짜는 방법: 웨이트 트레이닝을 시작하기 전에 훈련 프로그램을 짜는 방법과 그 이유에 대해 알아보자. 자신의 상황에 따라 프로그램을 구성하고 .. 세상만사/트위터 2011.01.04