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1.사진 2.이름 : 김준수 3.소속: 현 국내최대 보디빌딩클럽 BBMC 이사 현 BBMC Privet trainer team 퍼스널 트레이너 BBMC 휘트니스 클럽 트레이너(대전 도마점) 4.나이: 27 5.이력: 수석 트레이너 & 퍼스널 트레이너 활동중 6.지도경력: 7년 7.자격증: 생활 체육 지도자 자격증 3급 (보디빌딩) 생활 체육 지도자 자격증 3..

1.사진 2.이름 : 김선갑선생님 3.소속: 경기도 이천시 4.나이: 38세 5.이력: 주요경력 2006 전국춘계보디빌딩 대회 65kg 2위 2006 경기도민 체전 65kg 1위 2006 Mr.경기 65kg 2위 그외 다수 대회 입상및 우승 (전)이천시 보디빌딩협회 훈련이사 6.지도경력: 헬스회원 지도 전문적인 자격증은 없지만 오랜기간의 선수?..

살이 잘 찌지 않고, 마른 체형을 외배엽이라고 합니다.. 외배엽 체형을 가진 사람은 신진대사율(먹은 음식을 에너지로 활용하는 비율)이 매우 높아서 근육과 근력 형성및 체중 증가가 매우 어렵습니다. 체중을 늘리기 위해 무조건 운동량을 줄이고 식사량을 늘리며 고칼로리의 음식을 골라 먹는 것은 ..

1.사진 2.이름 변현석 3.소속 용인시청 4.나이 32 5.이력 13년 6.지도경력 2004MR대구선발대회-75급1위 2008춘계보디빌딩대회 -85급1위 2008MR대구선발대회-85급1위 2008동아시아보디빌딩대회-90급2위 2008MR.YMCA-80급1위 2008한일보디빌딩대회-80급2위 7.자격증 생활체육지도자 자격증 보디빌딩3급 스포츠마사지1급,운..

1.사진 2.이름 김형삼 3.소속 인천 브리티시 휘트니스 4.나이 28 5.이력 리젠휘트니스-트레이너 휘트니스숲-트레이너 스마일휘트니스-트레이너 및 영업 원앤원 스포츠센타-트레이너 6.지도경력 퍼스널트레이너 3년 7.자격증 생활체육지도자,Fisaf국내,국제 자격증, 스포츠 마사지,카이로프라틱 8.각오및 하..

1.사진 2.이름 구철회 3.소속 바디짐헬스 4.나이 만39세 5.이력 미스터 경남 3년 연속 입상 미스터 부산 5회, 부산시장배 2회, SABA배 1회 입상 6.지도경력 평산레포츠(경남/양산) 관장 1년 바디짐헬스(부산) 관장 6년(퍼스널트레이너) 현)프리랜스 퍼스널트레이닝 지도자 7.자격증 생활체육지도자 3급 보디빌..

1.사진 2.이름 이재웅 3.소속 대덕특구스포츠센터 / 헬스 파트장 4.나이 32 5.이력 서원대학교 체육교육과 졸업/ 5년째 대덕특구스포츠센터에서 근무중 6.지도경력 8년 / 개인레슨은 4년 전부터 계속 해 오고 있습니다. 7.자격증 체육2급정교사자격증,생활체육보디빌딩,배드민턴3급,체형관리사,음악줄넘기2..

1.사진 2.이름 전기연 3.소속 밀리오레 휘트니스 프리렌서 PT 4.나이 31 5.이력 2005년부터 퍼스널 트레이너로 활동 6.지도경력 10년 7.자격증 FISAF 퍼스널 트레이너자격 생활체육지도자 자격증 3급 8.각오및 하고싶은말 다년간의 레슨 노하우와 선수경력으로 최고의 효과를 보장해 드릴 것을 약속 합니다. 서..

1.사진 2.이름 문성혁 3.소속 프리랜서 4.나이 26 5.이력 메가 스포츠센터 6.지도경력 6년 7.자격증 스포츠 마사지 2급 , 유아체육지도자1급 , 생활체육지도자3급, 스포츠테이핑2급 카이로프라틱 3급, 스포츠산업 마케팅수료 8.각 오 운동을 지도보단 운동을 왜 하는거랑 필요성을 알려주고 딱딱한 지도보단 ..