웨이브 휘트니스 1호점 지역(구체적) 서울특별시 서초구 서초동 1599-2 서초에클라트 B1층 체육관명 1호점 웨이트휘트니스(남부터미널역점) 주차장 전화번호 문의 : 02-598-8466 가격 프로그램 헬스, 개인레슨, 골프, 재활트레이닝실, 체형교정실, 재활트레이닝실, 태닝룸 사진 또는 동영상 체육관자랑 시설 .. PT 네크워크/전국 헬스 크럽 2010.10.23
테크노 짐을 소개합니다. 지역별 헬스 크럽 소개 양식 지역(구체적) 인천 부평 체육관명 테크노 짐 주차장 전화번호 가격 프로그램 사진 또는 동영상 체육관자랑 부부가 보디빌더로 유명한 인천부평지역에서 운동하기 좋은 곳 테크노짐입니다. 호텔휘트니스클럽에서 사용하는 최신 시설과 기구, 트.. PT 네크워크/전국 헬스 크럽 2010.10.23
황금동 황금 네거리 황금 수 사우나 지역(구체적) 대구 황금동 황금네거리 황금호텔 뒤 체육관명 황금 水 사우나 주차장 전화번호 헬스 053-761-7667 , 사우나 053-766-6996 가격 헬스 등록시 사우나 무료 프로그램 eX)헬스+요가+사우나 사진 또는 동영상 체육관자랑 (1:1개인지도) 으로 지금 시작하십시오. 6개.. PT 네크워크/전국 헬스 크럽 2010.10.23
대전 퍼스널 트레이닝과 대전 퍼스널 트레이너가 왜 필요한가?? 전문 트레이너가 집으로 찾아와 운동을 가르쳐준다? 모르는 사람과 부대껴야 하는 피트니스 센터와 기후 변화에 따라 달라지는 학교 운동장에 지친 이들에게, 운동을 배달해주는 홈 트레이닝을 추천한다 이런 사람, 홈 트레이닝 받아라! ‘홈 트레이닝’은 스케줄이 불규칙하지만 몸 관리는 필수인 .. 1.퍼스널트레이닝 2010.10.20
[대전퍼스널트레이너 BBMC-PT.com]출산 후 다이어트 8가지 철칙 출산 후 다이어트 8가지 철칙 1. 산후 다이어트를 시작하기 전에 몸 상태를 체크한다. 변비, 부중, 빈혈, 무기력증 등의 증세가 있는지, 있다면 왜 이런 문제가 생겼는지 파악하고 치료해가면서 산후 다이어트를 해야 한다. 건강에 문제가 있는 상태에는 아무리 적게 먹고 많이 움직여도 살은 빠지지 않.. 2.출산후 다이어트 2010.10.15
최성환 퍼스널 트레이너 선생님을 소개합니다. 1.사진 2.이름 : 최성환 3.소속: 충북 보디빌딩 협회 4.나이: 27세 5.이력: 2007년 미스터 청주 -65kg 1위 / 미스터 충북 -65kg 2위 2008년 미스터 충북 -65kg 3위 2009년 청주시 시장배 미스터 청주 -65kg 1위 2010년 미스터 충북 대표선수 선발전 -70kg 2위 6.지도경력: 5년 이상 7.자격증: 생활 체육 지도자 3급 보디빌딩(수.. PT 네크워크/퍼스널 트레이너 2010.10.12
김태종 퍼스널 트레이너 선생님을 소개합니다. 1.사진 2.이름 : 김태종 3.소속: 현)아크로스포츠과학센터 운동처방사 4.나이: 28 5.이력: 1.2006 전국미스터유니버시티선발대회 겸 미즈보디빌딩대회 -65kg 3위 2.제 8회 2007 대학보디빌딩대회 겸 고교보디빌딩 대회 -65kg 1위 3.2006미스터 용인 선발 대회 -70kg 1위, 근육상 수상 4.2007미스터 용인 선발 대회 -65kg 1.. PT 네크워크/퍼스널 트레이너 2010.10.12
생리주기가 다이어트에 끼치는 영향은? 대부분의 여성들이 매일 아침 눈을 뜨면서 다짐하는 것, 바로 다이어트다. 여자의 평생 숙적인 살과의 전쟁에서 승리하기 위해서는 계획을 잘 세우는 것이 가장 중요하다. 특히 생리주기에 의해 컨디션이 바뀌는 여자의 경우에는 생리주기에 맞게 다이어트 계획을 세우는 것이 가장 중요하다. 여자의 .. ▶DIET TIP◀ 2010.10.08
정봉기 퍼스널 트레이너 선생님을 소개합니다. 1.사진 2.이름 : 정봉기 3.소속: 풍림웰빙휘트니스크럽 4.나이: 46세 5.이력: 91mr 인천 93: mr y.m.c.a 94 mr 아시아 96 mr 코리아 등다수 6.지도경력: 15년 (전)인천대표선수겸코치 (전)국가대표 (전)코치아카데미 실기강사 7.자격증: 생활체육 3급, 2급 8.레슨가능지역: 인천서구 계양구 9.레슨가능시간: 협의후 가능 .. PT 네크워크/퍼스널 트레이너 2010.10.02
박재홍 퍼스널 트레이너 선생님을 소개합니다. 1.사진 2.이름 : 박재홍 3.소속: 헬스클럽에스 관장(서울시 강동구) 4.나이: 39 5.이력: 2009년 미스터 강동 -80kg 1위 입상 / 2010년 부산대축전 보디빌딩 -40세급 1위 입상 / 2010년 서울시장배 생체 -40세급 1위 입상 6.지도경력: 운동경력 20년 / 선수경력 8년/ 개인레슨 경력 10년 / 체지방 감량 전문 7.자격증: 생활.. PT 네크워크/퍼스널 트레이너 2010.09.17