BBMC-PT.COM 대전퍼스널트레이너 대전개인PT 수업사진 대전퍼스널트레이너, BBMC 대 전퍼스널트레이너 BBMC-PT.COM 허리케인다이어트/2.박경0 고객님 2011.06.06
BBMC-PT.COM 대전퍼스널트레이너, 대전퍼스널트레이닝 BBMC 레슨 사진 BBMC-PT.COM 대전퍼스널트레이너, 대전퍼스널트레이닝 BBMC 레슨 사진 BBMC-PT.COM 대전퍼스널트레이너, 대전퍼스널트레이닝 BBMC 레슨 사진 초고도비만탈출대작전/2.윤고객님-종료 2011.06.04
BBMC-PT.COM 대전퍼스널트레이너 BBMC-살 빠지는 식습관, 굶지 말고 잘 먹어라 음식을 30번 씹으면 건강해지고 50번 씹으면 살이 빠진다" 다이어트를 경험해 본 사람이라면 한 번쯤 들어 봤음직한 말이다. 1차 소화기관인 입 안에서는 음식을 잘게 부수고 침을 분비해 소화를 돕는다. 침 속에는 아밀라아제와 같은 소화 효와과 각종 면역 성분이 포함되어 있다. 여러 번에 걸쳐 꼭꼭 .. ▶DIET TIP◀ 2011.06.04
BBMC-PT.COM 대전퍼스널트레이너 BBMC - 여름철, 다이어트 하다 머리카락이 빠진다면 . 무더운 여름 날씨로 옷차림이 가벼워지면서 다이어트를 시작하는 여성들이 증가하고 있다. 살을 빼기 위해 대부분의 여성들이 선택하는 방법은 바로 식단조절. 하지만 무리한 식단조절은 모발에 윤기를 빼앗을 뿐만 아니라 모발을 가늘게 만들어 탈모현상을 가져올 수 있다. 문제는 탈모가 바로 시작.. ▶DIET TIP◀ 2011.06.04
