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BBMC멘토강태성 03:08|yozm 2012 BBMC 송년회

BBMC멘토강태성 20:30|yozm 대전퍼스널트레이닝/상승다이어트식단/대전다이어트식단

BBMC멘토강태성 17:25|yozm [Daum블로그]대전퍼스널트레이닝 멘탈 트레이닝 모티 베이션, 심리트레이닝-수영선수 : 수영선수 배가 부서졌다!배에 타고 있던 사람들은모두 바다로 뛰어들었다.멀지 않은 곳에 무인도가 보여다.사람들은 살기 위해서다함께 그쪽으로 헤엄치기 시작했다. 그런데 ..

BBMC멘토강태성 01:57|yozm [Daum블로그][대전퍼스널트레이닝] 척추 측만증에 대해서 알아보아요^^: 오늘은 척추 측만증에 대해서 자료를 찾다가 좋은글있어서 다같이 공유하고자 포스팅해봅니다^^ 결론부터 말하자면 자세만 바르게 잡아도 우리 몸은 제기능을 다 합니다^^ 늘 신경써주시길 바..

BBMC멘토강태성 16:48|yozm [Daum블로그]생활체육지도자 보디빌딩 3급 준비하는 분들 공부해 보세요^^: 1. 렙과 세트의 차이점 2. 치닝과 스트라이팅 3. 슈퍼세트, 트라이세트, 자이언트세트, 드롭세트, 피라미드세트, 회기저항세트 4. 분할법, 이중분할법 5. 일반적인 보폭(스텐스)과 그립의 간격 ..

BBMC멘토강태성 17:21|yozm [대전퍼스널트레이닝,대전퍼스널트레이너,BBMC] 레그파크 운동방법에 대해서 알아보아요^^ BBMC멘토강태성 17:42|yozm [대전퍼스널트레이닝,대전퍼스널트레이너] 대전대학교 사회체육학과 강의-인격형성을 위한 ..

BBMC멘토강태성 10:51|yozm 대전퍼스널트레이닝ㅡ살을 빼게 해주는 7가지 전략 BBMC멘토강태성 11:39|yozm [대전퍼스널트레이닝] 체지방과 몸매의 상관관계

BBMC멘토강태성 09:43|yozm 부천 알로하짐을 소개 합니다^^ BBMC멘토강태성 10:35|yozm 즐거운 한주 12월 되세요^^ BBMC멘토강태성 10:45|yozm 다이어트 모티베이션 BBMC멘토강태성 10:55|yozm 휘트니스 모티베이션 BBMC멘토강태성 10:59|yozm 다이어트 모티베이션 BBMC멘토강태성 14:00|yozm 대전퍼스널트레이닝/..

BBMC멘토강태성 01:28|yozm 다이어트 상식, 오해와 진실 “ 물(水)만 마셔도 살이 찐다?”

BBMC멘토강태성 01:25|yozm 대전퍼스널트레이닝/멘탈트레이닝1-스트레스해소법/ BBMC멘토강태성 01:27|yozm 대전퍼스널 트레이너팀 bbmc-pt.com 기회의창 이용하기 운동후 영양에대해서 대전..