대전에서 퍼스널 트레이너를 고용해야 하는 10가지 이유는? 퍼스널 트레이너를 고용해야 하는 10가지 이유는? 1. MOTIVATION: 동기 부여 : 개인 트레이너는 봉사, 교육, 자신감 충전, 역할 모델 및 동기를 부여하고 격녀를 가져다 준다. 2. Durability 지속성 : 개인 트레이너와 정기적으로 시간 예약을 해서 지속적인 프로그램으로 꾸준히 할 수 있는 틀을 제공해 준다. 3. .. 1.퍼스널트레이닝 2010.11.23
