대전퍼스널트레이너BBMC-PT.COM-대전개인트레이닝,초고도비만다이어트레슨 사진 대전퍼스널트레이너BBMC-PT.COM-대전개인트레이닝,초고도비만다이어트레슨 사진 초고도비만탈출대작전/2.윤고객님-종료 2011.06.10
BBMC-PT.COM 대전퍼스널트레이너 BBMC-살 빠지는 식습관, 굶지 말고 잘 먹어라 음식을 30번 씹으면 건강해지고 50번 씹으면 살이 빠진다" 다이어트를 경험해 본 사람이라면 한 번쯤 들어 봤음직한 말이다. 1차 소화기관인 입 안에서는 음식을 잘게 부수고 침을 분비해 소화를 돕는다. 침 속에는 아밀라아제와 같은 소화 효와과 각종 면역 성분이 포함되어 있다. 여러 번에 걸쳐 꼭꼭 .. ▶DIET TIP◀ 2011.06.04
