운동은 인간이 수천년 동안 찾아 헤매던 만병통치약이다.

 

어디서 이글을 본적이 있는데

회원들한테 인쇄해서 드리고있거든요

너무 좋더라구요^^

 

누가 썼는지는 몰라도..

감사합니다^^

 

유익한 설명 아주~ 쉽게 전달할수 있어서 감사드립니다^^

 

운동은 만병통치약이다..말도안되는 이야기 일수도있지만

트레이너 입장에선 예방트레이닝이라고 본다면 그리 틀린말도아닌것 같습니다.^^

 

 

 

운동이 주는 장점이 얼마나 큰지 운동을 통해 인생을 바꾼분드이라고 하면 절실하게 느낄것 같습니다.

 

 

 

현금도 많이 보관하시구요

유산도 운동도 반드시 하시구요

 

근골격계의 건강도 중요하지만

내실 건강이 더 중요하다는거

 

보이지 않아서 잘 모르지만 반드시 먼저 신경써야 할 부분이니

꼭 인지하세요^^