운동을 하는것도 중요하지만 힘이어떻게 쓰이는지 어떻게 작용을 하는것을 아는것도 참 중요합니다^^
체중감량에 목숨걸지 마시구요 배울때 제대로 배워 스펀지처럼 흡수하시길 바랍니다^^
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