1.퍼스널트레이닝

보디빌딩, 퍼스널 트레이너 , 보디빌더 추천도서

뉴로트레이너 강박사 2011. 3. 5. 16:13

 

초급자용  

 

1. 파워 웨이트트레이닝정가:8,000원

삼호미디어편집부 편/안종철 감수 | 삼호미디어 | 2001년 08월

 

2. 보디빌딩의과학

 

저자:이석인,신정태,김재수 등저 | 21세기교육사 | 1997년 07월

정가 15,000원

 

3.보디빌딩 웨이트트레이닝정가 : 30,000원

편집부 | 홍영표보디빌딩연구소 | 2003년 01월

 

 

 중급자용   

 

1.머슬지(월간지)

 

머슬맥, 건강과근육 , 멘즈헬스 기타 등등

 

정가:8,000원

 

2. 근육운동가이드


정가 :15,000원

출판사:삼호미디어

 

3.전문가를위한 최신운동처방론

 

정가:15,000원


: 국민체육진흥공단체육과학연구원   : 21세기교육사

 

4.  3급 생활체육지도자 연수교재

 

정가:7,000원  편집부 | 체육과학연구원_ | 2000. 06. 01 |

 

 

5.  2급 생활체육지도자 연수교재

 

정가:25,000원  편집부 | 체육과학연구원_ | 2000. 07. 01 |


 

상급자용  

0. 퍼스널트레이닝 정수

 

 

1. 스포츠영향학


정가:20,000

Melvin H. Williams 저/이명천 외 공역 | 라이프사이언스

| 원제 Nutrition for Health, Fitness and Sport, 6th Ed | 2003년 09월

 

2.운동생리학

 

정가:30,000원

저자 : MERLE L.FOSS, STEVEN J.KETEYAIN   

역자 : 위승두,안의수외6인   출판사 : 대한미디어