[대전퍼스널트레이너 BBMC-PT.com] 출산후 다이어트 어떻게 해요???엄마들에 답변글 출산후 다이어트?? 답변 : 죽어라 운동 fair78 | 생후10개월 | 2010.08.19 0 그것만이 답이네요.. 요즘 한의원에서 침맞으면 식욕이 없다네요 모유수유 아니시면 도전해보세요.... 답변 : 뱃살..영원한 숙제죠.. 꿀나비 | 만2세 | 2010.07.02 0 임신, 출산으로 28킬로그램 불었는데 모유수유한다고 밥을 많이 먹다보니.. 4.출산 diet 체험기 2010.10.15
[대전퍼스널트레이너 BBMC-PT.com]출산후 다이어트는 어떻게 해야 할까요??엄마들에 답변입니다. 출산후 다이어트?? 답변 : 죽어라 운동 fair78 | 생후10개월 | 2010.08.19 0 그것만이 답이네요.. 요즘 한의원에서 침맞으면 식욕이 없다네요 모유수유 아니시면 도전해보세요.... 답변 : 뱃살..영원한 숙제죠.. 꿀나비 | 만2세 | 2010.07.02 0 임신, 출산으로 28킬로그램 불었는데 모유수유한다고 밥을 많이 먹다보니.. 4.출산 diet 체험기 2010.10.15
체중 조절의 원리 누구나 다 아는 내용이겠지만 체중을 감소시키고자 할 때에는 섭취하는 칼로리보다 소비하는 칼로리가 많아야 합니다. 각종 다이어트 방법이 섭취 칼로리량을 줄이는 것에 초점을 맞춘다면 운동은 소비 칼로리량을 늘리는 것에 주안점을 둡니다. 단식과 같은 무리한 다이어트는 반드시 실패하게 되.. ▶DIET TIP◀ 2010.07.28
근육형 종아리 때문에 고민입니다. 어떻게 해야되나요? 대전퍼스널트레이너,대전퍼스널트레이닝 갑자기 왠 닭다리야? 그러고 계시진 않나요? 그리고 저 위의 사진은 대체 남자다리인지, 여자다리인지.. ㅡㅡ^ 장마철이 거의 지나 이제 바캉스 시즌이 다가오고 있는데요, 이렇게 노출의 계절 여름이 다가오면서 ‘닭다리 콤플렉스’에 시달리는 여성들이 많아지고 점점 더 많아.. ▶DIET TIP◀ 2007.07.26