사무실에서 혹은 가정집에서 할수 있는 레돈도볼 다이어트 운동방법 일이 즐거워지는 토구 오피스 다이어트 - 동글동글 레돈도 볼 편 카페인 짙은 모닝 커피 대신 토구 오피스 다이어트 운동으로 하루를 시작해보았는가? 관심을 가지고 짬짬이 제대로 몸을 움직여 주었다면 업무에 따른 스트레스도 풀리고 운동 부족으로 인한 피로감도 줄었을 것이다. 이번 호에서는 딘.. 1.퍼스널트레이닝 2011.05.02
