간단 다이어트법, 천천히 먹기..."천천히 먹으면, 식사량 10% 줄어" 간단 다이어트법, 천천히 먹기..."천천히 먹으면, 식사량 10% 줄어" 음식을 천천히 먹는 것이 식사량을 줄이는 데 효과가 있다는 과학적 분석이 처음으로 나왔다. 영국 인디펜던트 등 외신이 3일자 기사에서 보도한 바에 따르면, 이런 사실은 미국 로드아일랜드 대학의 캐슬린 멜란슨 박사의 연구를 통해.. ▶DIET TIP◀ 2006.12.05
