근골격계통증조절운동센터 모토컨트뉴로사이언스 더 조아짐

"장비로도, 아무리 많은 스윙연습으로도 안되는 경우가 있다. 바로 근육에 이상이 있기 때문이다. 몸이 바르면, 곧고 올바른 샷이 나온다." 골프 트레이닝 전문가 민병철님의 말입니다.. 안정된 골프를 위해서는 짧고 굳은 근육, 관절을 찾아내 유연하게 만들어주어야 합니다. 잘되는 부위와 잘안되는 ..

많은 분들이 골프필라테스와 골프휘트니스에 대한 차이점을 질문한다. 골프필라테스와 골프휘트니스는 몇 가지 면에서 상당한 차이가 있다. 일반적으로 여러 가지 테스트를 통해 신체의 상태를 체크하고 그 단점을 보완한다는 면에서 골프필라테스와 골프휘트니스는 비슷하지만 체크된 문제를 해결..

어떻게 하면 세계적인 톱 프로처럼 원하는 지점을 향해 강하고 정확하게 볼을 보낼수 있을까? 이는 모든 골퍼들의 한결같은 희망 사항일 것이다. 극단적으로 골프 기술은 코일링(Coiling : 비틀기 / 꼬임)과 언코일링(Uncoiling : 풀기)으로 표현하기도 한다. 퍼팅 스트로크와 같은 몇몇 기술을 제외한 대부..