골프 퍼스널 트레이닝 5가지 필수요소 * 5가지 필수요소 최고의 컨디션과 안전하고 즐겁게 골프를 즐기기 위해서 다섯 가지 필수적인 요소를 구별하고 정의하고자 한다. 다른 모든 스포츠와 마찬가지로 골프에 있어서 최고의 몸 상태를 다음 다섯 가지 요소를 효과적으로 통합해야 달성 될 수 있다 1. 개인에 맞추어진 체력 프로그램과 골프.. 골프트레이닝/▶골프PT운동◀ 2011.01.12