월평동pt 트레이너 강태성입니다
매기수 장단점이 있는데요
똑같이 봐 드릴순 없지만
개개인에게 맞는 운동을 지도해 드릴려다 보니
전부 못봐드린 경우가 많네요
어는분은 집에 가서도 잘하셨고 피드백도 좋으셨고
어는분은 혼자하려니 막막하다고 하시구요
그래서 그룹으로 하기 시작 했는데 이것도
참여율이 떨어지는듯 해서
참여식 수업으로 바꿔 보려고 5기수 부터 2인1조로
적용하고 있습니다
대전 세종 금산 계룡 청주
체형 불균형이 있는분
근골격계통증이 있는분
거북목
일자목
으로 인한 두통
목 결림
어깨 통증
불균형
말린어깨
굽은등
측만증
골반틀어짐
오다리 엑스다리
평발등
있는분들 모시고
함께 개선운동 해보고자 합니다
저는 닥터도 아니고
치료사도 아닙니다
운동과 스트레칭으로
자세개선과 정렬 하는 팁을
알려 드리는 트레이너입니다
혼자서나
집에가서
할수 있는
방법을 안내해 드립니다
한달이란 기간을ㅡ
사업장 무료로 이용하겠금 한다는건ㅡㅡ
상당한 무리수가 있지만
개선이 되었음 하는 바램이
더 크기에 계속하게 됩니다
결석 2번이면 아웃됩니다
기회를 잡아보시길 바랍니다
문의나 신청은
이름/ 나이/ 지역 무슨동/ 불편한곳/ 어떻게 아셨는지??
댓글로 신청주시면
확인후 연락드립니다
010 9179 9250 문자로
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