정말 헬스장, PT샵 가서 폼롤러가 있나 없나로
헬스장을 평가하는 시대인듯 합니다.
(실상 폼롤러 진작부터
치료사 샘들로 부터 사용되어 왔지만
대중화는 안된상태 였죠!!^^)
회원들 이야기를 들어보면 이런식으로 얘기를 해주시더군요!!
이게 없더라도 얼마든지 트레이닝과 스트레칭 가능하지만 그만큼 보급이 많이 된듯해 어머님들 사이에서 이런 이야기가 오고 가나 봅니다!!
(폼롤러 보급에 일등공신은 누구일까요?
저는 바로 이영진 교수님 이라 생각합니다.
또하나는 SNS 힘 !!)
폼롤러는 품절이 되기도 하고요!
수요가 많지만 국내에서는 수지타산이 안나온다고 만들지 않다가 이제는 만들고 특허로 판매하기도 합니다.
정말 다양한 모양에 롤러가 나오고 있고
다양한 제품이 수입되고 있습니다.
폼롤러로 논문도 썼고
저한테 수업받는 분들은 무조건 숙제로 해야 하는 것중에 하나 이기도 하면서
오픈하는 센타 선물
혹은 지인들 선물
책 다음으로 주기도 하는 폼롤러 입니다.
흔하다는건 그만큼 대중화가 되어 있는 것인데요
주먹구구식이 아닌 사용하는 방법을 배워 보는 시간을 가져 보려 합니다.
회원님 아이디어 덕분에
폼롤러 지도자 과정을 개설 하게 되었네요!!
감사합니다!!^^
기존 트레이너 들에게는
아이디어를 얻을수 있을것 같구요!
일반인 혹은 운동매니아 분들에게는
사용법과 적용하는 스킬을 배울수 있을것입니다.
특히 몸에 불편한 통증을 가지고 있는분들
집에 모셔 놓고 애들 장난감으로 사용되는분들
이번 기회에
폼롤러 사용시 주위사항과
실전 적용에 효율성을 함께 공부하는 시간을 쉐어해 봅니다.
5명 이상이면 진행해볼게요!!^^
근막이완 스킬과 제가 쓰고 있는 팁을 전해드릴게요
잘하지는 못하지만 폼롤러 구입만 500개 이상 해본듯 합니다!!^^
8월27일 토요일 오후 13시 - 15시 입니다.
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