2013년 1월25일 Facebook 첫 번째 이야기

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  강태성 |facebook

  다이어트에 실패하는 사람에겐 벌레가 살고 있습니다.
  게으른 사람에겐 벌레가 살고 있습니다.
  포기하는 사람에겐 벌레가 살고있습니다.
  사람의 몸속에는 아주 고약한 벌레 한마리가 살고있습니다.
  이 벌레 때문에 다이어트에 대한 꿈과 목표가
  실패로 돌아갑니다.
  
  회충,요충, 기생충,십이지장충 같은 벌레는 약으로 잡을 수 있지만
  이 벌레는 약으로도 잡을 수 없는 무시 무시한 벌레입니다.
  날마다 우리의 정신과 식탐을 조금씩
  늘려먹는 이 벌레의 이름은
  바로 "대충"입니다!
  
  다이어트에 성공하지 못하는 이유는
  대충 식단조절하고
  대충 운동하고
  대충 노력하고
  대충 하다 실패하고 포기하기 때문입니다.
  
  미국 예일대 연구결과 입학 당시
  자신의 목표를 구체적인 글로
  작성한 학생은3%에
  불과했다고 합니다.
  그런데 25년후에 이들이 소유한 재산은
  나머지97%학생들의 재산을 모두
  합한것 보다도 더 많은것으로 밝혀졌습니다.
  
  구체적생각,
  구체적목표,
  구체적운동계획,
  구체적행동과 실천이
  다이어트 성공의 핵심 비결입니다.
  
  이루고 싶은 감량 목표가 있다면
  적당히 "대충" 하지말고 확실하게하라.
  지금 몸속에 자라고 있는
  "대충"을 제거하시길 바라겠습니다!
  
  그리고 이 벌레를 키우시면 어떨까
  추천해드립니다.
  
  이 벌레를 바로 "꿈"이라는 벌입니다.
  오늘도 이 벌레 잡으러 갑니다.
  즐거운 하루 되세요^^