2011년 2월16일 요즘 이야기

• BBMC멘토강태성 |yozm

  [Daum블로그]대전 퍼스널 트레이너가 제안하는 버피 응용 동작:
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  [Daum블로그]전신 서킷 트레이닝 23일차 :
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  [Daum블로그]대전 퍼스널 트레이너 강태성이 제안하는 메디신볼 던지기 :
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  [Daum블로그]여성 종아리 근육형 ㅡㅡ: 갑자기 왠 닭다리야? 그러고 계시진 않나요? 그리고 저 위의 사진은 대체 남자다리인지, 여자다리인지.. ㅡㅡ^ 장마철이 거의 지나 이제 바캉스 시즌이 다가오고 있는데요, 이렇게 노출의 계절 여름이 다가오면서 ‘닭다리 콤플렉스’에 시달리는..
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  [Daum블로그]올 여름, 미니스커트에 도전?...날씬한 종아리 특급 프로젝트: 부종형은 마사지-근육형은 스트레칭 '효과' 날씬한 각선미는 많은 여성들의 꿈이다. 특히 노출이 심해지는 요즘같은 계절에는 매끈한 종아리에 대한 소망이 더 커지게 마련이다. 그래서 시간이 날 때마다 병..