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[Daum블로그]운동중에 물을 꼭 마셔야 하는 이유? 반드시 필독하세요^^ 고객님 꼭, 대전퍼스널트레이너,대전퍼스널트레이닝: 운동중에는 반드시 물을 마셔야 합니다. 단, 한꺼번에 많이 마시게 되면 위에 부담을 주고 출렁거려서 좋지 않습니다. 흡수를 빠르게 하기위해선 약간 차거운 ..yozm.daum.net
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