2.홈그룹트레이닝2기/◆홈&트2기후기◆

BBMC 대전 퍼스널 트레이닝 홈 그룹 트레이닝 2기 4주차 수업 후기

뉴로트레이너 강박사 2011. 4. 18. 22:12

 

 

 BBMC 대전 퍼스널 트레이닝 홈 그룹 트레이닝 2기  수업 후기

 

 수업 일시 11년 4월 14일 목요일 
 참석인원 및 장소 10명이상 복수동 꿈샘물관 
 수업내용  전신근력강화운동
 운동후 피드백 식단조절 노력해주세요^^
 지도자 소견 체력이 많이 좋아짐,1회로부족함을 많이 느낌