BBMC 홈 그룹 트레이닝 2기 수업 후기
| 수업 일시 | 2011/ 3월 31일 목요일 오전 11시 |
| 참석인원 및 장소 | 8명, 복수동 평강교회 꿈 샘물관 |
| 수업내용 | 굳어있는 몸 상태를 이완시키는 스트레칭과 전신근력강화 운동 및 홈 트레이닝 할수 있는 운동법 지도 |
| 운동후 피드백 | 다이어트 식단 제공, 스트레칭 판넬 제공, 각자 홈트레이닝 실시 |
| 지도자 소견 | 전반적으로 2번째 수업인데 열심히 해주신것 같아서 지도하는 입장에서 힘이 납니다^^ 좀더 분발해주세요!! |
출처 : BBMC Private Training Team
글쓴이 : BBMC 강태성 원글보기
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