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대전퍼스널트레이너 BBMC 운영팀장 강태성- 다이어트 운동을 위한 기본 정석 다이어트 운동을 위한 기본 정석! '다이어트'시대로 누구나가 날씬한 몸은 성공의 열쇠로까지 생각하고 있다. 기업에서 직원을 채용할 때도 뚱뚱한 체형인 경우 감점대상이 되어 여성뿐만 아니라 남성에게도 다이어트 열풍이 식을 줄을 모른다. 또 십대 여학생은 물론 운동선수까지도 다이어트를 통.. ▶DIET TIP◀ 2011.07.11
