남자 여자 몸만들기 4주 혁명 한때 유행할때 사봤던 책인데........한동길 선생님의 노력이 많이 보여집니다^^ 다른 프로트레이너가 되고자 하는 선생님들이나 트레이너를 꿈꾸고 있는 새내기샘들은 한번쯤 읽어봄직 합니다. 운동방법이 아니라 한동길선생님에 노력하는 자세나 열정등 배울점이 있을듯 합니다. 그리고 성인병 예방.. 1.퍼스널트레이닝 2011.01.15
건강 관련 서적들 위에 책을보면 제 눈을 끌게한것은 코어 퍼모먼스가 제일 좋더군요^^ 나머지 책들은 중복되는 내용들이 있구요 한번쯤 봐두면 좋을듯 합니다. 이중에서는 당연 이기수님이 번역하신 보디빌딩 백과라고 감히 말하고 싶네요 보디빌딩 관련서적중 제일 좋다고 생각이 듭니다^^ 바이블도 괜찮고요 그리고.. 1.퍼스널트레이닝 2011.01.13
