출산전 몸매 관리는 어떻게 해야 하나요? 대전퍼스널트레이너,대전퍼스널트레이닝,대전pt 정상적인 여성은 10개월의 임신 기간 동안 10 ~ 12kg 정도 체중이 증가해요. 임신 후 1 ~ 7개월까지는 한 달에 약 2kg씩 체중이 늘고, 임신 8개월 이후부터는 약 1.5kg씩 체중이 증가하죠. 즉, 임신 후 17kg까지 체중이 느는 건은 자연스러운 현상이라고 볼 수 있어요 ^^* 임신 기간 여성은 활.. 1.출산전 몸매관리 2011.12.21
