성공과 실패는 영원히 지속되지 않는다. 성공과 실패는 영원히 지속되지 않는다. 우리 팀에는 24시간 원칙이 있다. 경기 이후 24시간 동안 우승의 기쁨을 만끽하거나 뼈저린 패배의 비통함을 한껏 느끼는 것이다. 그리고 일단 24시간이 지나면 모든 걸 잊고 전력을 다해 다음 시합에 대비한다. 이 원칙은 나뿐만 아니라 코치 선수들 모두에게 적.. 1.퍼스널트레이닝 2011.07.04
[대전퍼스널트레이너BBMC-PT.COM]실천하기 좋은 특별한 날은 없다. 실천하기 좋은 특별한 날은 없다. 중요한 일을 미루는 것은 불행한 사람들의 공통점이다. 그들은 지금은 때가 아니라고 실천을 미룬다. 그러면서 새해가 되면, 생일날부터, 결혼기념일부터 시작하겠다고 다짐한다. 새로운 시작을 위한 완벽한 타이밍은 없다. 금연을 하기에 가장 좋은 날은 없다. 공부.. 1.퍼스널트레이닝 2011.06.25
감사하는 마음이 부자를 만든다. 감사하는 마음이 부자를 만든다. 감사하는 마음을 가지면 부가 생기고, 불평하는 마음을 가지면 가난이 온다. 감사하는 마음은 행복으로 가는 문을 열어 준다. 감사하는 마음은 우리를 신과 함께 있도록 해 준다. 늘 모든 일에 감사하게 되면 우리의 근심도 풀린다. -존 템플턴 감사하는 마음을 가지면 .. 1.퍼스널트레이닝 2011.05.02
꿈은 늘 고통을 수반하면서 이루어진다. 꿈은 늘 고통을 수반하면서 이루어진다. 신중하게 계획된 연습은 재미없을 수밖에 없다. 우리를 위대함의 길로 인도하는 활동이 쉽고 재미있다면 누가 그 길을 마다하겠는가. 그 길은 가장 뛰어난 사람과 그렇지 않은 사람을 구분하지 않는다. 따라서 신중하게 계획된 연습이 힘들고 지루하다는 사실.. 1.퍼스널트레이닝 2011.04.15
꿈을 갖고 꾸준히 노력하면 하늘이 도와준다 꿈을 갖고 꾸준히 노력하면 하늘이 도와준다 우리가 이 세상에 올 때 가지고 태어난 특별한 재능은, 우리로 하여금 그 일을 무척 좋아하게 만들고, 시간만 있으면 자신도 모르게 그 일을 향해 에너지를 쏟게 만든다. 그리고 그 길을 꾸준하게 묵묵히 걸어간다면 하늘은 반드시 도움의 손길을 내민다. .. 1.퍼스널트레이닝 2011.04.11
실패한 사람은 재능을, 성공한 사람은 열정을 이유로 든다. 실패한 사람은 재능을, 성공한 사람은 열정을 이유로 든다. 꿈을 이루지 못한 사람들은 ‘나는 재능이 없었어’라고 말한다. 꿈을 이루지 못한 이유가 재능이 없었다는 것이라면 꿈을 이룬 사람들은 모두 ‘재능이 있었다’라고 대답하는 것이 맞겠지만 성공한 사람 중에 그런 대답을 한 사람은 한명.. 1.퍼스널트레이닝 2011.04.06
인간은 자신이 바라는 만큼 발전한다. 인간은 자신이 바라는 만큼 발전한다. 깊이 알아보지도 않고 주어진 경계를 받아들여 버리면 우리는 ‘작은’ 채로 머무를 것이다. 그러나 경계에 도전하고, 경계를 의심하며 극복하면 우리는 성장할 수 있다. 그렇게 되면 우리는 무한함을 느낄 수 있을 것이다. 우리 자신이 바로 그 무한함에서 비롯.. 1.퍼스널트레이닝 2011.03.30
제가 잘못했습니다’라는 한마디 말의 위력 제가 잘못했습니다’라는 한마디 말의 위력 ‘제가 잘못했어요’ 라는 한마디는 긍정적인 사람들의 말이다. 이 말은 불편한 인간관계로부터 오는 고통을 사라지게 하고, 협상을 진행시키며, 논쟁을 끝내고, 치유를 시작하고, 심지어 적을 친구로 바꾸는 일을 할 수 있다. -리치 디보스(암웨이 창업회.. 1.퍼스널트레이닝 2011.03.26
영어 잘한다고 다 부자 되나 이제 초등학교에서도 영어로만 말하는 수업시간이 생겼다. 이미 아시아의 영어사용 가능인구는 3억5000만 명이나 된다. 소설가 복거일씨는 ‘국제어시대의 민족어’에서 “영어는 이제 인류의 표준 언어다. 그 사실을 외면하는 것은 누구에게도 도움이 되지 않는다.”고 주장한다. 그래서 자녀들이 영.. 1.퍼스널트레이닝 2011.03.24
평균은 포기의 또 다른 이름 평균은 포기의 또 다른 이름 평균은 안전하게 느껴지지만 실제로는 전혀 안전하지 않다. 평균이라는 건 결국 ‘눈에 보이지 않는다’는 것이다. 평균이 되고자 하는 것, 그것은 여러분이 내릴 수 있는 최후의 선택이다. 그 유혹은 포기의 또 다른 이름이다. 여러분은 평균보다 나은 대접을 받을 자격이.. 1.퍼스널트레이닝 2011.03.19