근골격계통증조절운동센터 모토컨트뉴로사이언스 더 조아짐

성공과 실패는 영원히 지속되지 않는다. 우리 팀에는 24시간 원칙이 있다. 경기 이후 24시간 동안 우승의 기쁨을 만끽하거나 뼈저린 패배의 비통함을 한껏 느끼는 것이다. 그리고 일단 24시간이 지나면 모든 걸 잊고 전력을 다해 다음 시합에 대비한다. 이 원칙은 나뿐만 아니라 코치 선수들 모두에게 적..

감사하는 마음이 부자를 만든다. 감사하는 마음을 가지면 부가 생기고, 불평하는 마음을 가지면 가난이 온다. 감사하는 마음은 행복으로 가는 문을 열어 준다. 감사하는 마음은 우리를 신과 함께 있도록 해 준다. 늘 모든 일에 감사하게 되면 우리의 근심도 풀린다. -존 템플턴 감사하는 마음을 가지면 ..

인간은 자신이 바라는 만큼 발전한다. 깊이 알아보지도 않고 주어진 경계를 받아들여 버리면 우리는 ‘작은’ 채로 머무를 것이다. 그러나 경계에 도전하고, 경계를 의심하며 극복하면 우리는 성장할 수 있다. 그렇게 되면 우리는 무한함을 느낄 수 있을 것이다. 우리 자신이 바로 그 무한함에서 비롯..

기능적인 면에서 인간의 뇌와 신경계는 놀랍고 복잡한 '목표추구 메커니즘'을 구성한다. 일종의 자동안내 시스템처럼 작동자인 당신이 그것을 어떻게 작동시키며 목표를 추구하느냐에 따라 '성공 메커니즘'으로 당신에게 유익하게 작용될 수도 있고, '실패 메커니즘'으로 당신에게 불리하게 작용될 ..