[대전퍼스널트레이닝BBMC]자세만 바꿔도 몸이 바뀐다. 잘못된 습관은 내 몸을 망치는것이다. 자세만 바꿔도 살이 빠진다? 몸매와 비만의 근본 원인 중의 하나는 '자세'에 있다. 바르고 곧은 자세는 쉽게 빠지지 않는 체지방을 없애주며 몸의 라인을 살아나게 하기 때문. 적게 먹고 많이 운동하는 것도 중요하지만 자세 교정만으로도 충분히 아름다운 몸매를 가꿀 수 있으므로 이제 .. ▶DIET TIP◀ 2013.06.25
