대전퍼스널트레이너- 살빼는데 자장 효과적인 유산소 운동-- 일단 뛰자~~ 다이어트의 계절 여름이다. 연일 인터넷을 뜨겁게 달구는 화제의 소식은 ‘다이어트’. 연예인 다이어트 식단에서부터 샐러드 도시락, 다이어트 운동 등 대한민국은 지금 다이어트 열풍이라 해도 과언이 아니다. 표준체중을 웃도는 비만이나 표중체중에 미달되는 마른몸매나 비만도계산기를 통해 비.. ▶DIET TIP◀ 2011.07.08
