대전퍼스널트레이너-출산후다이어트 , 대전 홈트레이닝 일 시 2011/5/15 고객명 노00 나이 35 담 당 트레이너 강태성 운영팀장 장 소 둔산동 홈트레이닝 트레이너 연락처 고 객 님 연 락 처 레 슨 전 략 수업형태 홈트레이닝 레슨목표 바디쉬이핑과 라인트레이닝 수업방식 소도구이용한근력강화 홈페이지 http://cafe.daum.net/BBMC http://blog.daum.net/bbmc http://blog.naver.com/r.. 2011년 출산후 다이어트/5.노진0님-종료 2011.07.06
지나처럼 빵빵한 가슴만들기 가슴이 절벽이라면 이번 봄에 외출하기가 어려워질지 모른다. 하나같이 가슴이 파이거나 강조되는 옷들뿐. 적당히 빵빵하고 봉긋 솟은 송혜교의 가슴처럼 만들고 싶다. 1 팔굽혀펴기 자세를 취한다. 어깨 너비보다 조금 넓게 팔을 벌려주고 손을 안쪽으로 마주 보게 한다. 2 팔을 쭉 펴서 가슴을 들어.. ▶DIET TIP◀ 2007.02.23
