롯데백화점 문화센타 가을학기 강태성퍼스널트레이너와 함께 하는 명품 몸매만들기 시즌 3 롯데백화점 문화센타 가을학기 강태성퍼스널트레이너와 함께 하는 명품 몸매만들기 시즌 3 수업전에 시작되는 파워웜업과정 힘들지만 즐겁게 하는 스텝스텝 란 [대전퍼스널트레이너,BBMC 대전퍼스널트레이너강태성,대전퍼스널트레이닝] 대전헬스,대전다이어트, 대전피티, 대전pt, 대전퍼.. 2012문화센타종료/4. 가을학기 2012.10.09
[BBMC대전퍼스널트레이닝 팀 뱃살빼기 대작전] ★유산소 운동+식이요법 병행★ [BBMC대전퍼스널트레이닝 팀 뱃살빼기 대작전] ★유산소 운동+식이요법 병행★ 석달이상 해야 묵은 살 '쏙' 나이를 먹으면서 나타나는 신체 변화중 가장 두드러지는 것이 바로 복부 비만이다. 30세가 넘으면 성장호르몬 등 신진대사를 촉진시키는 호르몬들이 감소하면서 20대와 똑같은 양.. ▶DIET TIP◀ 2007.05.25
