허리케인 다이어트시 반드시 알아두어야 할 9가지 사항-대전퍼스널트레이너,대전퍼스널트레이닝,대전헬스 짧은 시일 안에 살을 빼는 것은 결코 쉽지 않다. 하지만 대부분의 사람들은 체중 변화가 빠르게 나타나길 바라고, 또 급한 마음에 수단과 방법을 가리지 않고 체중을 줄이려 한다. 그래서 이로 인해 건강 악화나 요요 현상 등 많은 부작용을 겪기도 한다. 건강하게 살을 빼려면 다.. ▶DIET TIP◀ 2011.12.21
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대전 퍼스널 트레이너 고객 확보에 대한 전화 세일즈 대전 퍼스널 트레이너 고객확보에 대한 전화 세일즈 방법 문자 메시지 전문가답게 남기자. 우스개 소리나 음악은 금물, 딱 본론만 말하기 바란다. 트레이너가 소속된 회사 이름이나 , 트레이너 자신의 이름, 전화번호를 남긴다. 그리고 기다린다. 응답전화 개인 트레이너에게 전화를 한적이 잇거나. 혹.. 1.퍼스널트레이닝 2011.02.11
푹풍다이어트 체지방 격파 시키는 3가지 방법 글쓴이-트레이너강 운동을 수행하는 동안 지방은 골격근 대사에 있어서 중요한 에너지 기질입니다. 지방 연료들로는 지방 세포에서 방출되어 혈장에서 순환하는 유리지방산과 혈장 중성지방, 근육 내에 저장되어 있는 중성지방 등이 있는데 운동중 지방 세포에서 동원되는 유리지방산이 가장 중요한.. ▶DIET TIP◀ 2011.02.08
