밥먹고 난 뒤 차를 마시면 어떻게 되나
밥먹고 난 뒤 차를 마시면 어떻게 되나
두뇌를 좋게 하기 위해서는 비타민C가 필요합니다. 그것은 뇌에는 다른 장기에 비해 비타민 C가 10배나
필요하기 때문입니다.
비타민 C에는 환원형(還元型)과 산화형(酸化型)이 있고, 또 환원형의 비타민C는 디케트글론산이 되어
수산이 됩니다. 이 환원형의 비타민C는 혈액 중의 비타민C라도 뇌에는 들어가지 않습니다.
뇌에는 혈액의 관문이 있습니다. 이 관문을 환원형의 비타민C는 통과할 수가 없습니다. 혈액 중의 비타
민C 중에서도 산화형의 비타민C만이 뇌에 들어가는 것입니다.
또 피 속에 당분이 많으면 들어갈 수 없습니다. 혈액 중의 당분을 좀 내려야 들어가기 쉽습니다. 그렇다
면 배가 좀 고플 때 비타민C를 섭취하는 것이 좋습니다.
밥을 먹고 난 다음에 차를 마시는 것이 얼마나 잘못된 것인 지 알 수 있는 인체생리입니다. 감잎차를 공
복에 먹어야 하는 이유도 여기에 있습니다.