인원 2명 만 추가 모집 하고자 합니다
#폼롤러 사용하려면 어떻게 해야 할까요?
무작정 다 비비면 될까요? 유튜브보고 따라하면 될까요?
조절해야 될 부분이 있고 조절하지 말아야 할 부분이 인체 곳곳에 있는데 대부분 뭉치면 해야 되고 아프면 그부분을 풀어야 한다고 아시더라구요^^
근육과 근막은 감정이 있는 친구들입니다.
너무 과하게 혹은 너무 아프게 하면 삐지고 토라집니다!^
#나의 체형에 맞는 폼롤러 사용법
#체형별 맞춤 폼롤러 운동법
#통증별,부위별 맞춤 폼롤러 사용법
지도자로서 폼롤러는 하나의 소도구 이지만 누가 어떻게 가르치냐 따라서 달라집니다.
#매트필라테스냐고 물어 보시기도 하는데
매트에서 하는운동이고 바디 웨이트를 이용해서 하는 근육근막조절과 케이스별
운동법과 지도방법을 배우게 됩니다
모집대상 : 누구나
추가모집인원 : 2명
교육일자 : 8월 2일
교육시간 : 13시~18시
교육비용 : 21만원
문의 : 010 9179 9250 문자 접수
(성함,직업,연락처,배우고자하는목적)
#근골격계통증조절운동센터 #둔산조아짐
#척추안정화운동센터
#모어필라테스
#둔산퍼스널트레이닝센터
#대전체형교정#대전자세교정
#대전재활운동
#대전디스크전문운동재활
#목디스크#대전일자#대전거북목교정
#대전굽은등교정운동#대전척추측만증
#대전골반교정
#대전pt#대전피티#대전헬스
#폼롤러지도자6기모집
#대전근막이완전문가#쾌족
#2020근골격계통증조절운동전문가상시모집
'모어필라테스' 카테고리의 다른 글
| 대전골반교정 모어필라테스 해피타임 이벤트 (0) | 2020.08.08 |
|---|