6월 대전
근육불균형에 대한 리발란스체형컨트롤 교육
습관을 알면 체형을 알 수 있고, 체형을 알면 움직임 패턴을 알 수 있습니다.
♤커리큘럼
♤ ♤올바른 자세란 무엇인가
(시상면 관상면 횡단면)
♤불균형 자세란 무엇인가
>몸의 불균형이 있다고 해서 꼭 발란스 조절을 해야하나
>불균형 자세가 몸에 미치는 영향
♤무릎관절 부정렬에 대한 발목관절에 미치는 영향.
>어떠한 발이 건강한 발인가
_발목관절 구조_
>(과도한 족배굴곡 & 과신전)운동조절.
>무릎관절_내회전, 외회전 운동조절
♤고관절 복합체 기능부전에 대한 평가 및 운동조절 ♤골반회전성 부정렬에 대한 구조 및 운동조절
>회전성 부정렬(전방, 후방)천골에 대한 무명골 운동조절
>무명골 업슬립&다운슬립 부정렬에 대한 운동조절
>골반(수평면)회전의 비대칭성에 대한 운동조절
♤흉추 자세와 움직임 기능부전 평가
(자세 불균형으로 인한 흉곽 아래 위 변형이 된다)
>상지교차증후
(상부체간의 변화된 시상면에 대한 운동조절
(버섯증후군 운동조절)
>상지교차증후군(몸통 측방 휘어짐 관상면 에 대한 운동조절)
>상지교차증후군(몸통 회전 부정렬에 대한 횡단면 운동조절)
♤경추 전인 & 후인 평가 및 운동조절
>경추(전인)에 대한 평가와 접근방법 및 운동조절
>경추(후인)에 대한 평가와 접근방법 및 운동조절
>컬업에 대한 몸통 움직임 평가 및 운동조절.
♤어깨관절 부정렬에 대한 임상 평가 및 움직임조절 ♤자세움직임 조절 평가 및 운동조절
>앉은 자세에서의 움직임 평가
>앉은 자세에서의 공간 조절 운동
>능동적 하지 직거상 검사 및 (굴곡)조절운동
>내전근 그룹 개별 평가 및 운동조절
>대둔근, 햄스트링 움직임 평가 및 엉덩관절 폄 조절운동
>엉덩관절 벌림 움직임 패턴 검사
-장소 :대전 서구 월평동 269 천곡빌딩 4층 조아짐 체형교정운동센터
-날짜 : 6월22일(토)/23일(일)
-교육비 : 40만원
-조기등록 : 6월1일까지 3만원 할인(교재, 수료증)
-시간 : 오전10시~오후6시
-교육문의 : 010-3760-2171
-입금계좌 : 010-3760-2171(신한은행)정준익
입금 후 꼭 문자 주세요
몸이 움직이는 원리를 이해하고 몸을 쓰자.
나무를 보게 하는것이 아니라, 숲을 보게 만들어 주는
정쌤_자세움직임조절 교육 입니다.
#조아짐76번째특강
#대전체형교정
#대전조아짐
#대전골반교정
#대전자세교정
#근막컨트롤
#정준익선생님
#대전pt
'둔산 조아짐' 카테고리의 다른 글
| 대전체형교정 조아짐 pt 마무리 후두하근 (0) | 2019.05.10 |
|---|---|
| 5월 가정의달 이벤트 쾌족 2회 무료 선착순 10명 모집 (0) | 2019.04.20 |
| 대전 쾌족 2기 공개 모집 (0) | 2019.02.19 |
| 2019년 대전체형교정 pt 운동센터 이벤트 (0) | 2019.01.20 |
| 대전 쳬형 pt 조아짐 강박사 프로그램 (0) | 2019.01.19 |