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카보넨(karvonen) 공식이라고 해서 목표심 박수를 구하는 공식목표 심박수 = (최대 심박수-안정시 심박수)x운동 강도+안정시 심박수가오동 킹스 회원이신 미모에 회원님최대심박수...
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