2012년 8월6일 요즘 이야기

• BBMC멘토강태성 15:40|yozm

  [대전퍼스널트레이너,BBMC 대전퍼스널트레이너강태성,대전퍼스널트레이닝]오경모 선수의 비시즌기 훈련방식
• BBMC멘토강태성 15:53|yozm

  [대전퍼스널트레이너,대전퍼스널트레이닝]최성규 선수의 시즌기 훈련과 시즌기 다이어트 식단-실전보디빌딩
• BBMC멘토강태성 15:59|yozm

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• BBMC멘토강태성 16:18|yozm

  [대전퍼스널트레이너,BBMC,대전퍼스널트레이닝,대전헬스,대전다이어트]스파르타쿠스 프로그램
• BBMC멘토강태성 23:33|yozm

  BBMC멘토강태성 글리코겐 (glycogen) : 글리코겐은 글리코스(포 도당)의 집합체로서, 간에서 글리코스를 즉시 이 용가능한 형태로 저장하고 있다고, 필요 때마다 분해되어서 에너지로 공급되어 사용됩니다.