2011년 12월24일 요즘 이야기

• BBMC멘토강태성 02:05|yozm

  [Daum블로그]대전 퍼스널 트레이너 도전기'써니'의 Diet 일기 12월 23일: 아침:닭가슴살1캔, 사과반개, 비타민, 글루타민 간식:귤1개 점심:계란흰자3개, 시금치나물, 닭고기1조각 간식:귤2개, 씨리얼 저녁:계란흰자1개, 빵,귤1개 오늘은 운동 못했다,,ㅠㅠ 낼 가서 오..
• BBMC멘토강태성 16:36|yozm

  생체리듬을 찾기 위한 운동 방법- 대전퍼스널트레이닝,대전퍼스널트레이너,대전pt, 대전휘..

  
• BBMC멘토강태성 18:07|yozm

  근육을 키우는 음식이 뭐죠?-대전퍼스널트레이너,BBMC,대전퍼스널트레이닝,대전pt,대전..