2011년 8월24일 요즘 이야기

• KBS뉴스 08:50|yozm

  지방에 대한 ‘오해와 진실’ 뉴스보기 지방은 포만감을 느끼게 해 공복감을 달래는데 효과가 높습니다. 따라서 지방질을 섭취하면 과식을 피할 수 있습니다.

  소문내기 byBBMC멘토강태성
• BBMC멘토강태성 08:51|yozm

  → KBS뉴스 적당한섮취는아주 시롭다생각합니다
• BLuE진 15:16|yozm

  [BLuE진의사진이야기] 충북 옥천 용암사 전경입니다. ^^ 이런 풍경은 일년에 한두번 보여줄까 말까한데.. 어제 도저히 잠이 안와서 지인과 함게 다녀왔습니다. ^^ 새벽2시30분에 가방챙겨서 4시전에 도착해서 맑은 시야와 밤하늘의 별을 보며 평온한 상상을 하였네요.

  

  소문내기 byBBMC멘토강태성
• BLuE진 15:16|yozm

  [BLuE진의사진이야기] 충북 옥천에 있는 용암사 뒷편의 장용산에서 바라본 전경입니다. 풍경사진을 취미로 하게 되면 한두번은 오게 되는 명포인트입니다. 지인과 함께 오랜만에 이곳에 서 봤습니다.

  

  소문내기 byBBMC멘토강태성
• BBMC멘토강태성 15:17|yozm

  → BLuE진 정말 멋있네요^^ 대전바로 옆인데..옥천이면...가보고싶습니다^^
• BBMC멘토강태성 15:18|yozm

  [Daum블로그]체중감량운동프로그램소개- 대전퍼스널트레이너, 대전퍼스널트레이닝,대전헬스-BBMC-PT.COM:
• BBMC멘토강태성 15:21|yozm

  [Daum블로그]요가틱 운동 15:
• BBMC멘토강태성 15:33|yozm

  [Daum블로그]Craino-Sacral Spa Massage Therapy-마사지 1:
• BBMC멘토강태성 15:34|yozm

  [Daum블로그]Land Mine Rotation -코어 트레이닝:
• BBMC멘토강태성 15:36|yozm

  [Daum블로그]Training Room Bomb Suit Workout - 밤 슈트 워크아웃:
• BBMC멘토강태성 15:39|yozm

  [Daum블로그]Beginners ab exercises -초보자 코어 복부 트레이닝:
• BBMC멘토강태성 15:40|yozm

  [Daum블로그]Beginners ab exercises -초보자 코어 복부 트레이닝:
• BBMC멘토강태성 15:42|yozm

  [Daum블로그]요가틱 운동 16:
• BLuE진 15:53|yozm

  → BBMC멘토강태성 감사합니다. ^^ 비교적 유명한 절이예요 ^^ 하지만 갈때마다 저런 풍경이 있는건 아니예요..
• .모두랑. 17:10|yozm

  → BBMC멘토강태성 안녕하세여
• BBMC멘토강태성 17:19|yozm

  → .모두랑. 네ㅋ
• BBMC멘토강태성 20:06|yozm

  108키에서 58인된그녀 트레이너도전을 진행중입니다 많이 응원해주세요!

  
• BBMC멘토강태성 21:52|yozm

  첫수업
• BBMC멘토강태성 22:51|yozm

  대전퍼스널트레이너 BBMC팀 아기들도하는 케틀벨과 크로스핏