|
일 시 |
주 3회 |
고객명 |
황두연 |
나이 |
24 |
담 당
트레이너 |
강태성팀장 |
|
장 소 |
트레이너 연락처 |
010-9179-9250 | |||||
|
고 객 님 연 락 처 |
레 슨 전 략 |
수업형태 |
벌크업 | ||||
|
레슨목표 |
자신감 회복 |
수업방식 |
복합관절프리웨이트 | ||||
|
홈페이지 |
http://cafe.daum.net/BBMC
http://blog.daum.net/bbmc
http://blog.naver.com/rkdxotjd
http://cafe.daum.net/BBMCPPT
검색창에 bbmc 강태성 검색 |
준비물 |
트레이너 |
||||
|
고객님 |
|||||||
|
1주 |
기초체력강화, 근지구력, 심페 강화 |
|
2주 |
기초체력강화, 근지구력, 심페, 유연성 |
|
3주 |
중량업 기초체력강화, 근매스 강화운동 |
|
4주 |
중량업 기초체력강화, 근매스 강화운동 |
'체중+근력 증가 > 1.황두0고객-종료' 카테고리의 다른 글
| 대전퍼스널트레이너,BBMC 강태성,대전퍼스널트레이닝 강태성팀장-벌크업운동 (0) | 2011.08.16 |
|---|---|
| 대전퍼스널트레이너, BBMC 강태성,대전퍼스널트레이닝 강태성팀장- 개인레슨 (0) | 2011.08.16 |
| 대전퍼스널트레이너, 벌크업 트레이닝, 체중증가를 위한 하드트레이닝 (0) | 2011.08.09 |